Blog - Aktualności, Porady i Diety | Catering Dietetyczny Rukola

Wszystkie
Zdrowe odżywianie
Zdrowie

Co jeść przy chorobie serca? Dieta dla chorych na serce krok po kroku

Choroby serca i naczyń krwionośnych należą do najczęstszych problemów zdrowotnych, w których codzienna dieta ma realne znaczenie. Nie chodzi jednak...

Zdrowe odżywianie

tofu

Tofu nie tylko dla wegetarian

Wegetarianom tofu przedstawiać nie trzeba. Jednak warto, aby zwolennicy tradycyjnego żywienia poznali jego zalety i włączyli je do swojej diety....

Zdrowe odżywianie

kobieta w białej bluzce leżąca na kocu koloru ecru

Wiosenne przesilenie? Catering dietetyczny idealny sposób na ratunek!

Wszyscy szukamy zwiastunów zbliżającej się wiosny. Pobudka z promykami słońca, idealna temperatura, zapach budzącej się do życia przyrody. Cóż więcej...

Zdrowe odżywianie

Mierzenie talii

Dietetyk jest ważny

Posiłki, które przywozimy każdego dnia do naszych Klientów, są efektem profesjonalnej pracy całego zespołu Rukoli. I nie są to wyłącznie...

wieżowce w dużym mieście

Zdrowa dieta czyli wyjątkowy catering dietetyczny już w Warszawie

Diety pudełkowe od Rukoli pakują się do Warszawy. Takiej odsłony zdrowego odżywiania w cateringu dietetycznym jeszcze nie było! Cztery odpowiednio...

Zdrowe odżywianie

mężczyzna siedzący na szczycie góry

Bez stresu

Rozdrażnienie, kołatanie serca, bezsenność i drgające powieki. Wielu z nas wie o czym mowa. Składamy to na karb pracy, kłopotów,...

Redukcyjna wege

Wegetariańska z rybami

posiłek wegetariański

Tajemnicze Wege

Budzi emocje i sporo kontrowersji. Bywa w modzie ale przede wszystkim jak podkreśla wielu zwolenników diety zawsze w zgodzie z...

Niski Gluten i Laktoza

Zdrowe odżywianie

pieczowy białe

Nietolerancja glutenu

Nietolerancja glutenu to nic innego, jak wytwarzanie przez organizm przeciwciał gliadyny. Ich obecność w postaci składnika glutenu może spowodować uszkodzenie kosmków...

pierniki bożonarodzeniowe na stole

Świąteczne szaleństwo

Nawet najbardziej niezłomni w postanowieniach wiedzą, że święta Bożego Narodzenia to szczególny czas. Na stołach królują potrawy, których zapach powoduje...

człowiek pijący kieliszek szampana

Kalorie wyskokowe

Dieta sama w sobie jest dla wielu z nas wyjątkowo trudnym momentem. Pewnie, chcielibyśmy wyglądać jak marzenie ale najchętniej bez...

Zdrowe odżywianie

Dietetyk Dawid Białowąs stojący przy ścianie

Być Paleo – wywiad z Dawidem Białowąsem

Paleo to nie tylko moda. To styl życia, który przewraca do góry nogami nasze pojęcie o zdrowej kuchni. O współczesnym...

« Poprzednie 1 … 22 23 24 25 Następne »

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Od tego masz nas.