Szczecin
-catering dietetyczny

Rukola Catering Dietetyczny wita w Szczecinie!

Je艣li jeste艣 zabiegany, brakuje Ci czasu b膮d藕 pomys艂贸w na posi艂ki, a chcia艂by艣 je艣膰 zdrowo i r贸偶norodnie ka偶dego dnia, skorzystaj z oferty diety pude艂kowej od Rukola Catering. Mamy dla Ciebie dok艂adnie to, czego szukasz - codziennie 艣wie偶e i zdrowe, pi臋knie podane, zbilansowane posi艂ki, dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb, z dostaw膮 pod wskazany przez Ciebie adres w Szczecinie i okolicznych miejscowo艣ciach.

Wybierz sw贸j idealny zestaw 3, 4 lub 5 posi艂k贸w dziennie, pe艂en r贸偶norodnych sk艂adnik贸w od偶ywczych i warto艣ciowych kalorii, kt贸ry przygotuje dla Ciebie nasz do艣wiadczony zesp贸艂 dietetyk贸w i kucharzy i ju偶 na zawsze pokochaj swoj膮 diet臋!


Nasza oferta jest elastyczna - zach臋camy do zapoznania si臋 z ni膮.

Dieta pude艂kowa w Szczecinie

Dost臋pne w Szczecinie diety pude艂kowe:

Nasze zdrowe dania diety pude艂kowej dostarczamy codziennie we wczesnych godzinach porannych, mi臋dzy 2:00 a 9:00, pod wybrany przez Ciebie adres, zar贸wno domowy jak i do miejsca pracy. Dzi臋ki temu pracuj膮c w godzinach nocnych, nie musisz si臋 ju偶 martwi膰 o pe艂nowarto艣ciowy posi艂ek, a wstaj膮c wcze艣nie rano, mo偶esz cieszy膰 si臋 gotowym 艣niadaniem, kt贸re doda Ci energii na ca艂y dzie艅.

Wsp贸艂pracuj膮cy z nami zesp贸艂 profesjonalnych dietetyk贸w i do艣wiadczonych kucharzy ch臋tnie opracuje i przygotuje zestaw posi艂k贸w idealnie dobrany do Twoich preferencji 偶ywieniowych i zapotrzebowania kalorycznego.

Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne u偶ywaj膮c naszego kalkulatora !

Bogata oferta naszego cateringu daje mo偶liwo艣膰 wyboru posi艂k贸w dostosowanych do tego, jaki tryb 偶ycia prowadzisz oraz jakie masz wymagania 偶ywieniowe. Dieta zbilansowana, redukcyjna, wege, paleo, bezglutenowa, redukcyjna czy dieta pude艂kowa dla os贸b z nietolerancj膮 laktozy, to tylko cz臋艣膰 propozycji, jakie znajdziesz w naszej ofercie. Wybierz zestaw od 3 do 5 posi艂k贸w w ci膮gu dnia i nie zastanawiaj si臋 ju偶 d艂u偶ej nad tym "co dobrego ugotowa膰 dzi艣 na obiad"! Jeste艣my pewni, 偶e catering dietetyczny Rukola wprowadzi warto艣ciowe urozmaicenie do Twojego codziennego menu, a sama dieta oka偶e si臋 czyst膮 przyjemno艣ci膮.

Wybieraj膮c diet臋 pude艂kow膮 Rukola, masz pewno艣膰 najwy偶szej jako艣ci, gwarancj臋 艣wie偶o艣ci produkt贸w oraz dow贸z na czas, ka偶dego dnia. Co wi臋cej, w trosce o ochron臋 艣rodowiska, w dostawie naszego cateringu dietetycznego zastosowali艣my ekologiczne, w pe艂ni biodegradowalne sztu膰ce oraz opakowania, kt贸re jednocze艣nie s膮 odporne na wysokie temperatury, dzi臋ki czemu z powodzeniem podgrzejesz swoje danie w mikrofal贸wce lub piekarniku.

 

Serdecznie zapraszamy osoby mieszkaj膮ce i pracuj膮ce w Szczecinie i okolicach do skorzystania z cateringu dietetycznego z dostaw膮!

Dieta pude艂kowa Szczecin

  • Przyje偶d偶amy do Was codziennie w godzinach porannych, mi臋dzy 2.00 a 9.00
  • dostawa w zielonej strefie: bezp艂atna
  • dostawa w 偶贸艂tej strefie: 7 z艂
  • O wszelkich zmianach w dostawie oraz wykorzystaniu dni cateringowych informuj nas z wyprzedzeniem dw贸ch dni roboczych, do godziny 12.00.
  • Obszar na mapie jest jedynie orientacyjnym okre艣leniem naszego zasi臋gu. Je艣li masz w膮tpliwo艣ci, czy twoja miejscowo艣膰 znajduje si臋 w zasi臋gu dowozu - zadzwo艅!
  • Je偶eli chcesz, aby艣my dowie藕li catering do Twojego miejsca pracy, mo偶esz zam贸wi膰 swoj膮 diet臋 pude艂kow膮 z dostaw膮 do pracy.

Dostarczamy catering dietetyczny w wi臋kszo艣ci miejscowo艣ci w Polsce: Warszawie, 艁odzi, Poznaniu, Gda艅sku i wielu innych! Nie czekaj, zam贸w swoj膮 diet臋 pude艂kow膮 i do艂膮cz do du偶ego grona zadowolonych klient贸w ju偶聽dzi艣!

Nasze diety

- Dieta z dostaw膮 do domu lub biura

Dieta zbilansowana dostarczy Twojemu organizmowi niezb臋dne sk艂adniki pokarmowe, mikroelementy i witaminy. Zadbaj o zdrowie, samopoczucie i witalno艣膰 bez uczucia przejedzenia.
Dzi臋ki posi艂kowi opracowanemu przez dietetyk贸w i specjalist贸w w zakresie 偶ywienia otrzymujesz perfekcyjnie zbilansowane dania o kaloryczno艣ci odpowiadaj膮cej potrzebom Twojego organizmu.

Dieta niskoglikemiczna zosta艂a opracowana z my艣l膮 o osobach z cukrzyc膮 i insulinoodporno艣ci膮. Idealna dla ka偶dego kto chce ograniczy膰 ilo艣膰 cukr贸w prostych w swojej diecie. Wyeliminowanie z jad艂ospisu cukru pozwalaj膮 wyregulowa膰 gospodark臋 cukrow膮 w organizmie i cieszy膰 si臋 energi膮 ka偶dego dnia.

Posi艂ki przygotowane we wsp贸艂pracy z Dawidem Bia艂ow膮sem z Barbell Kitchen to dania bogate w naturalne produkty, od偶ywcze, przyrz膮dzone tradycyjnymi metodami. Idealna dla os贸b, kt贸re chc膮 wyeliminowa膰 z jad艂ospisu produkty wysoko przetworzone, gluten, nabia艂 czy cukier i poczu膰 si臋 jak wsp贸艂czesny jaskiniowiec.

Catering dla sportowc贸w i ludzi aktywnych to zbilansowana dieta charakteryzuj膮ca si臋 zwi臋kszon膮 kaloryczno艣ci膮, dzi臋ki czemu masz pewno艣膰, 偶e dostarczasz organizmowi odpowiedni poziom energii. Posi艂ek sk艂ada si臋 ze 艣wie偶ych nieprzetworzonych surowc贸w, kt贸re pozwol膮 na racjonalne si臋 od偶ywia膰 nawet wtedy, kiedy nie masz czasu na samodzielne przygotowanie posi艂k贸w.

Pragniesz wyeliminowa膰 ze swojego menu mi臋so i jego przetwory a jednocze艣nie mie膰 pewno艣膰, 偶e racjonalnie si臋 od偶ywiasz? Catering dietetyczny wegetaria艅ski z dodatkiem ryb to wyb贸r idealny dla Ciebie. Pomo偶e on tak偶e w uzyskaniu smuk艂ej sylwetki bez konieczno艣ci stosowania drako艅skich g艂od贸wek.

Wyeliminuj ze swojej diety ryby, mi臋so oraz jego przetwory i zast膮p je bogatymi w witaminy owocami i warzywami. Posi艂ki w diecie pude艂kowej wegetaria艅skiej s膮 tak zbilansowane, aby zapobiec niedoborom sk艂adnik贸w od偶ywczych w Twoim organizmie. Dania sk艂adaj膮 si臋 ze starannie wyselekcjonowanych 艣wie偶ych warzyw, owoc贸w, nabia艂u oraz jaj.

Dla os贸b cierpi膮cych na niedobory enzymu laktazy przygotowali艣my specjaln膮 diet臋 pude艂kow膮, w kt贸rej mleko krowie i tradycyjny nabia艂 zosta艂 zast膮piony produktami na bazie mleka koziego owczego, bawolego czy napojami ro艣linnymi. Bez obaw si臋gnij po ten rodzaj diety je偶eli chcesz wyeliminowa膰 ze swojego menu laktoz臋.

W tej diecie 藕r贸d艂a glutenu - takie jak pszenica, 偶yto, pszen偶yto, orkisz czy j臋czmie艅, zosta艂y zast膮pione przez naturalne bezglutenowe 藕r贸d艂a w臋glowodan贸w o kaloryczno艣ci odpowiadaj膮cej potrzebom Twojego organizmu. Zr贸wnowa偶one posi艂ki przeznaczone s膮 dla os贸b, kt贸re chc膮 przestrzega膰 zalece艅 dla os贸b ze stwierdzon膮 nietolerancj膮 glutenu.

Dieta doskona艂a dla os贸b, kt贸re poszukuj膮 niestandardowych rozwi膮za艅 dietetycznych. Nasi dietetycy i specjali艣ci w zakresie 偶ywienia przygotuj膮 zbilansowane posi艂ki w oparciu o Twoje wytyczne. Dieta indywidualna mo偶e zosta膰 przygotowana od podstaw lub jako wariant jednej z oferowanych przez nas diet standardowych.

Ta dieta pude艂kowa zosta艂a przygotowana z my艣l膮 o osobach z cierpi膮cych na zaburzenia pracy tarczycy. Nie ma w niej glutenu, nabia艂u krowiego, ani warzyw psiankowatych takich jak ziemniaki, pomidory czy papryka. Doskonale zoptymalizowany poziom w臋glowodan贸w i dobrych t艂uszczy pozwala wyregulowa膰 prac臋 hormon贸w tarczycy.

Je偶eli chcesz wyeliminowa膰 ze swojej diety mi臋so, jego przetwory, ryby, nabia艂 i jaja to ta dieta jest stworzona dla Ciebie. Zbilansowane posi艂ki dostarczane ka偶dego dnia do domu lub biura zapewni膮 Twojemu organizmowi wystarczaj膮c膮 ilo艣膰 bia艂ka oraz najwy偶szej jako艣ci t艂uszcze ro艣linne.

Wyklucz ze swojego menu produkty zawieraj膮ce laktoz臋 i gluten. W specjalnie dla Ciebie przygotowanej diecie pszenic臋, 偶yto czy orkisz zast膮pili艣my produktami bezglutenowymi naturalnego pochodzenia. Z kolei nabia艂 i mleko krowie zosta艂o wyeliminowane na korzy艣膰 mleka koziego, owczego i bawolego oraz napoj贸w ro艣linnych.

Dieta stworzona dla alergik贸w, os贸b z obni偶on膮 odporno艣ci膮, cierpi膮cych na stany zapalne, nietolerancje pokarmowe lub zaburzenia gospodarki hormonalnej czy cukrowej. Do przygotowania posi艂k贸w wykorzystujemy produkty bezglutenowe a nabia艂 zast膮pili艣my ro艣linami. W diecie brak te偶 cukru oraz ro艣lin str膮czkowych. Wszystkie sk艂adniki diety s膮 nieprzetworzone co pomaga przy odbudowie odporno艣ci organizmu.

Zdrowe dania oparte o wysok膮 zawarto艣膰 t艂uszcz贸w ro艣linnych i zwierz臋cych. Zestaw obfituje w ryby, jaja, mi臋so, awokado i oliw臋 z oliwek oraz desery z ograniczon膮 do niezb臋dnego minimum zawarto艣ci膮 w臋glowodan贸w. Idealny dla os贸b, kt贸re chc膮 mie膰 szczup艂膮 sylwetk臋 bez g艂odu i wyrzecze艅. Dieta mo偶e by膰 stosowana przy adaptacji do stanu ketozy oraz w pe艂nej ketozie.

Pozb膮d藕 si臋 zb臋dnych kilogram贸w i ciesz si臋 doskona艂ym samopoczuciem i niespo偶yt膮 energi膮. Wybierz zdrow膮 diet臋 o odpowiedniej dla twoich potrzeb ilo艣ci膮 kalorii, dzi臋ki kt贸rej zaczniesz chudn膮膰 bez uczucia g艂odu. Mimo niskiej kaloryczno艣ci dania s膮 dobrze zbilansowane pod k膮tem zawarto艣ci sk艂adnik贸w pokarmowych, witamin czy mikroelement贸w.

Dieta o obni偶onej warto艣ci kalorycznej pomo偶e Ci zrzuci膰 nadmiarowe kilogramy przy zachowaniu optymalnej ilo艣ci sk艂adnik贸w od偶ywczych, witamin i mikroelement贸w oraz wyeliminowaniu ryb oraz mi臋sa i jego przetwor贸w. Idealna dla ka偶dego, kto chce prowadzi膰 zdrowy tryb 偶ycia bez g艂od贸wek i niedobor贸w.

Jedz po swojemu i tak jak masz ochot臋. Sam komponujesz swoje menu, a dzi臋ki pomocy naszych dietetyk贸w, mo偶esz je艣膰 to, na co masz ochot臋 bez obawy o przekroczenie za艂o偶onej kaloryczno艣ci diety. Wybierz spo艣r贸d 15 da艅 i stw贸rz sw贸j jad艂ospis na kolejnych 5 dni kalendarzowych. Zadbaj o swoj膮 sylwetk臋 bez uczucia g艂odu i niedoboru sk艂adnik贸w od偶ywczych.

Zupy doskonale sprawdzaj膮 si臋 do oczyszczania organizmu oraz doskonale smakuj膮. Dzi臋ki naszym wega艅skim zupom dostarczysz do organizmu bia艂ka pochodzenia ro艣linnego, dobre t艂usze oraz zdrowe w臋glowodany.Oczy艣膰聽sw贸j organizm ze zb臋dnych produkt贸w przemiany materii i poczuj si臋 lekko i zdrowo.

Detoks zupowy sk艂ada si臋 z dw贸ch etap贸w, podczas kt贸rych szybko zredukujesz wag臋 i znajdziesz motywacj臋 do zmiany nawyk贸w 偶ywieniowych.

Jedz smacznie i zdrowo - Catering dietetyczny Szczecin

Rukola catering dietetyczny to nie tylko zdrowe jedzenie z dowozem na czas prosto pod wskazany adres, lecz tak偶e wyj膮tkowa troska o klient贸w. W przypadku jakichkolwiek pyta艅 jeste艣my do dyspozycji telefonicznej, a wszelkie mo偶liwe problemy staramy si臋 rozwi膮zywa膰 w tempie ekspresowym.

Dania z naszej diety pude艂kowej dostarczamy na terenie Szczecina i okolic. Mapa na g贸rze strony obrazuje regiony, w jakich dzia艂amy. Sprawd藕, czy znajdujesz si臋 w strefie naszego zasi臋gu, a je艣li masz pytania, zadzwo艅 do nas! W przypadku anulowania naszego cateringu pami臋taj, aby zrobi膰 to nie p贸藕niej jak na 2 dni przed planowan膮 dostaw膮, do godziny 12:00.

Korzystaj膮c z cateringu dietetycznego Rukola, wybierasz gwarancj臋 dobrego smaku, najwy偶szej jako艣ci produkt贸w, zr贸偶nicowanych potraw oraz rzetelnego realizowania zam贸wie艅 i indywidualnego podej艣cia do klienta. Nasza dieta pude艂kowa pomo偶e Ci je艣膰 zdrowo i smacznie ka偶dego dnia!

Najcz臋艣ciej zadawane pytania

Oferujemy szeroki wyb贸r diet, takich jak m.in zbilansowan膮, redukcyjn膮, wega艅sk膮, wegetaria艅sk膮, paleo, bezglutenow膮, antyzapaln膮, ketogeniczn膮, bez laktozy, z niskim indeksem glikemicznym i wiele innych. Uk艂adamy r贸wnie偶 diety indywidualne. Nasz dietetyk s艂u偶y pomoc膮, aby dobra膰 najlepsze rozwi膮zanie dla Ciebie.

Dostawy pod wskazany adres w Szczecinie realizowane s膮 codziennie w godzinach mi臋dzy 2:00 a 9:00.

Diety z opcj膮 dostawy do domu czy biura realizujemy mi臋dzy innymi dla miejscowo艣ci: Bardo, Bartoszewo, Bezrzecze, Bystra, Czarna 艁膮ka, Dobra, Do艂uje, Gaj臋cki 艁ug, Go艣lice, Grzepnica, Gunice, Inouj艣cie, J臋czyd贸艂, Kamieniska, Kl臋pino, Kobylanka, Kunowo, Kur贸w, Le艣no G贸rne, Lipnik, Lubczyna, Mierzyn, Morawsko, Morzyczyn, Motaniec, Nied藕wied藕, Ostoja, Pilchowo, Police, Przec艂aw, Prz臋socin, Pucice, Rajkowo, Siedlice, Sierakowo, Skarbimierzyce, S艂awoszewo, Stare Le艣no, Stargard, Stobno, Strachocin, 艢wi臋te, Tanowo, Tatynia, Trzebuskie 艁臋gi, Trzeszczyn, Ustowo, Warzymice, Wilcze Bagno, Witkowo Drugie, Witorza, Wo艂czkowo, Wykopki, Za艂om, Zam臋cie, Zdunowo, Zieleniewo, oraz we wszystkich dzielnicach Szczecina (Centrum, D膮bie, Gumie艅ce, Majowe, Nowe Miasto, Os贸w, Podjuchy, Pogodno, Pomorzany, P贸艂noc, Prawobrze偶e, S艂oneczne, 艢r贸dmie艣cie, Turzyn, Warszewo, Zawadzkiego-Klonowica, Zdroje, 呕elechowa)

Darmowa dostawa dost臋pna jest w obr臋bie zielonej strefy (Szczecin). Dla strefy 偶贸艂tej i czerwonej koszty zwi膮zane z dostaw膮 wynosz膮 odpowiednio: 5-7 z艂 i 13 z艂 na dzie艅.

Zobacz gdzie jeszcze dostarczamy catering

TOP