Rabat -15% na dowolną dietę z kodem: RUK15 

Rabat -15% na dowolną dietę z kodem: RUK15
DIETA ELASTYCZNA Z WYBOREM MENU! Jedz tak jak lubisz! Układaj swoje menu spośród 15 propozycji.

catering dietetyczny
Radom

Najlepsza dieta pudełkowa w Radomiu!

Nowoczesny styl życia wymaga od nas wielu zmian w naszych codziennych przyzwyczajeniach. Jedną z takich zmian może być podejście do gotowania. Po co tracić czas na przygotowywanie posiłków, skoro można zamówić je, nie rezygnując przy tym z pełnowartościowego, smacznego i estetycznego odżywiania?

Rukola Catering Dietetyczny proponuje Ci wybór codziennych posiłków z dowozem do domu z aż kilkunastu różnorodnych diet - wege, sport, paleo, bezglutenowej i wielu innych. Wystarczy tylko wybrać tę, która Cię interesuje i odpowiada Twoim potrzebom, a następnie określić ilość posiłków dziennie i adres dostawy. Codziennie otrzymasz swoje smaczne posiłki, skomponowane przez dietetyka i wykonane przez szefa kuchni z produktów od lokalnych dostawców. A co najważniejsze, wolne chwile będzie można przeznaczyć na relaks lub rozwijanie pasji.

Zapraszamy!

dieta pudełkowa Radom

Wybierz catering dietetyczny na najwyższym poziomie! Sprawdź, jaką ofertę przygotowaliśmy dla miasta Radom i zamów online!

Przepyszne posiłki i gwarancja jakości!

Zamów swój zestaw 3, 4 lub 5 posiłków, określ kaloryczność i wskaż adres, pod który chcesz, aby były dostarczone (adres domowy lub firmowy). Dzięki temu, że każdego dnia dostarczamy produkty w bardzo wczesnych godzinach - między 2:00 a 9:00 rano, otrzymasz świeży i wartościowy zestaw na cały dzień, i nie będziesz musiał już martwić się o to, co ugotować.

Nasze zestawy składają się z I i/lub II śniadania, obiadu, podwieczorka oraz opcjonalnie z kolacji. Ogranicz podjadanie między posiłkami i dla własnego zdrowia zacznij regularnie się odżywiać.
Regularne odżywianie oparte na zbilansowanych posiłkach pomaga utrzymać prawidłową masę ciała czy też wpływa na lepsze samopoczucie. Po jakimś czasie zauważalna będzie również utrata zbędnych kilogramów.

Szeroka oferta pełnowartościowych diet

Dzięki szerokiemu wyborowi diet każdy znajdzie coś dla siebie. Mamy zdrowe i pełnowartościowe dania bezglutenowe, bez laktozy, mięsa, paleo, i wiele innych, które dostarczamy do wielu miast w całej Polsce. Dla osób na diecie, które chcą zgubić zbędne kilogramy, oferujemy specjalnie skomponowane posiłki fit, dostępne w diecie ketogenicznej, zbilansowanej czy redukcyjnej, również w wersji wege. Jeśli nie wiesz jaka dieta pudełkowa byłaby dla Ciebie najlepsza, nasi doświadczeni dietetycy chętnie pomogą Ci podjąć decyzję. Skorzystaj także z naszego kalkulatora kalorii, który ułatwi Ci wybór.

Najwyższa jakość i troska o środowisko

Wiemy, jak ważna jest zdrowa dieta, dlatego dokładamy wszelkich starań, aby w naszych daniach znalazły się produkty najwyższej jakości - warzywa, owoce, orzechy, kasze, mięso czy ryby. Dajemy gwarancję zawsze świeżych składników oraz wyjątkowego smaku. Co więcej, troszczymy się również o środowisko, dlatego też stosujemy w pełni biodegradowalne opakowania.

Nadal nieprzekonany? Już dziś zamów 3-dniowy zestaw próbny, składający się z 5 posiłków, z rabatem 15%.

W Rukola Catering Dietetyczny znajdziesz to czego szukasz! Sprawdź i czerp przyjemność z jedzenia!

Dieta pudełkowa Radom

  • Przyjeżdżamy do Was codziennie w godzinach porannych, między 2.00 a 9.00
  • dostawa w zielonej strefie: bezpłatna
  • dostawa w żółtej strefie: 7 zł
  • O wszelkich zmianach w dostawie oraz wykorzystaniu dni cateringowych informuj nas z wyprzedzeniem dwóch dni roboczych, do godziny 12.00.
  • Obszar na mapie jest jedynie orientacyjnym określeniem naszego zasięgu. Jeśli masz wątpliwości, czy twoja miejscowość znajduje się w zasięgu dowozu - zadzwoń!
  • Jeżeli chcesz, abyśmy dowieźli catering do Twojego miejsca pracy, możesz zamówić swoją dietę pudełkową z dostawą do pracy.

Dostarczamy catering dietetyczny w większości miejscowości w Polsce: Warszawie, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Gdańsku i wielu innych! Nie czekaj, zamów i dołącz do dużego grona zadowolonych klientów już dziś!

Nasze diety

- Dieta z dostawą do domu lub biura

Dieta zbilansowana dostarczy Twojemu organizmowi niezbędne składniki pokarmowe, mikroelementy i witaminy. Zadbaj o zdrowie, samopoczucie i witalność bez uczucia przejedzenia.
Dzięki posiłkowi opracowanemu przez dietetyków i specjalistów w zakresie żywienia otrzymujesz perfekcyjnie zbilansowane dania o kaloryczności odpowiadającej potrzebom Twojego organizmu.

Dieta niskoglikemiczna została opracowana z myślą o osobach z cukrzycą i insulinoodpornością. Idealna dla każdego kto chce ograniczyć ilość cukrów prostych w swojej diecie. Wyeliminowanie z jadłospisu cukru pozwalają wyregulować gospodarkę cukrową w organizmie i cieszyć się energią każdego dnia.

Posiłki przygotowane we współpracy z Dawidem Białowąsem z Barbell Kitchen to dania bogate w naturalne produkty, odżywcze, przyrządzone tradycyjnymi metodami. Idealna dla osób, które chcą wyeliminować z jadłospisu produkty wysoko przetworzone, gluten, nabiał czy cukier i poczuć się jak współczesny jaskiniowiec.

Catering dla sportowców i ludzi aktywnych to zbilansowana dieta charakteryzująca się zwiększoną kalorycznością, dzięki czemu masz pewność, że dostarczasz organizmowi odpowiedni poziom energii. Posiłek składa się ze świeżych nieprzetworzonych surowców, które pozwolą na racjonalne się odżywiać nawet wtedy, kiedy nie masz czasu na samodzielne przygotowanie posiłków.

Pragniesz wyeliminować ze swojego menu mięso i jego przetwory a jednocześnie mieć pewność, że racjonalnie się odżywiasz? Catering dietetyczny wegetariański z dodatkiem ryb to wybór idealny dla Ciebie. Pomoże on także w uzyskaniu smukłej sylwetki bez konieczności stosowania drakońskich głodówek.

Wyeliminuj ze swojej diety ryby, mięso oraz jego przetwory i zastąp je bogatymi w witaminy owocami i warzywami. Posiłki w diecie pudełkowej wegetariańskiej są tak zbilansowane, aby zapobiec niedoborom składników odżywczych w Twoim organizmie. Dania składają się ze starannie wyselekcjonowanych świeżych warzyw, owoców, nabiału oraz jaj.

Dla osób cierpiących na niedobory enzymu laktazy przygotowaliśmy specjalną dietę pudełkową, w której mleko krowie i tradycyjny nabiał został zastąpiony produktami na bazie mleka koziego owczego, bawolego czy napojami roślinnymi. Bez obaw sięgnij po ten rodzaj diety jeżeli chcesz wyeliminować ze swojego menu laktozę.

W tej diecie źródła glutenu - takie jak pszenica, żyto, pszenżyto, orkisz czy jęczmień, zostały zastąpione przez naturalne bezglutenowe źródła węglowodanów o kaloryczności odpowiadającej potrzebom Twojego organizmu. Zrównoważone posiłki przeznaczone są dla osób, które chcą przestrzegać zaleceń dla osób ze stwierdzoną nietolerancją glutenu.

Ta dieta pudełkowa została przygotowana z myślą o osobach z cierpiących na zaburzenia pracy tarczycy. Nie ma w niej glutenu, nabiału krowiego, ani warzyw psiankowatych takich jak ziemniaki, pomidory czy papryka. Doskonale zoptymalizowany poziom węglowodanów i dobrych tłuszczy pozwala wyregulować pracę hormonów tarczycy.

Jeżeli chcesz wyeliminować ze swojej diety mięso, jego przetwory, ryby, nabiał i jaja to ta dieta jest stworzona dla Ciebie. Zbilansowane posiłki dostarczane każdego dnia do domu lub biura zapewnią Twojemu organizmowi wystarczającą ilość białka oraz najwyższej jakości tłuszcze roślinne.

Wyklucz ze swojego menu produkty zawierające laktozę i gluten. W specjalnie dla Ciebie przygotowanej diecie pszenicę, żyto czy orkisz zastąpiliśmy produktami bezglutenowymi naturalnego pochodzenia. Z kolei nabiał i mleko krowie zostało wyeliminowane na korzyść mleka koziego, owczego i bawolego oraz napojów roślinnych.

Dieta stworzona dla alergików, osób z obniżoną odpornością, cierpiących na stany zapalne, nietolerancje pokarmowe lub zaburzenia gospodarki hormonalnej czy cukrowej. Do przygotowania posiłków wykorzystujemy produkty bezglutenowe a nabiał zastąpiliśmy roślinami. W diecie brak też cukru oraz roślin strączkowych. Wszystkie składniki diety są nieprzetworzone co pomaga przy odbudowie odporności organizmu.

Zdrowe dania oparte o wysoką zawartość tłuszczów roślinnych i zwierzęcych. Zestaw obfituje w ryby, jaja, mięso, awokado i oliwę z oliwek oraz desery z ograniczoną do niezbędnego minimum zawartością węglowodanów. Idealny dla osób, które chcą mieć szczupłą sylwetkę bez głodu i wyrzeczeń. Dieta może być stosowana przy adaptacji do stanu ketozy oraz w pełnej ketozie.

Pozbądź się zbędnych kilogramów i ciesz się doskonałym samopoczuciem i niespożytą energią. Wybierz zdrową dietę o odpowiedniej dla twoich potrzeb ilością kalorii, dzięki której zaczniesz chudnąć bez uczucia głodu. Mimo niskiej kaloryczności dania są dobrze zbilansowane pod kątem zawartości składników pokarmowych, witamin czy mikroelementów.

Dieta o obniżonej wartości kalorycznej pomoże Ci zrzucić nadmiarowe kilogramy przy zachowaniu optymalnej ilości składników odżywczych, witamin i mikroelementów oraz wyeliminowaniu ryb oraz mięsa i jego przetworów. Idealna dla każdego, kto chce prowadzić zdrowy tryb życia bez głodówek i niedoborów.

Jedz po swojemu i tak jak masz ochotę. Sam komponujesz swoje menu, a dzięki pomocy naszych dietetyków, możesz jeść to, na co masz ochotę bez obawy o przekroczenie założonej kaloryczności diety. Wybierz spośród 15 dań i stwórz swój jadłospis na kolejnych 5 dni kalendarzowych. Zadbaj o swoją sylwetkę bez uczucia głodu i niedoboru składników odżywczych.

Zupy doskonale sprawdzają się do oczyszczania organizmu oraz doskonale smakują. Dzięki naszym wegańskim zupom dostarczysz do organizmu białka pochodzenia roślinnego, dobre tłusze oraz zdrowe węglowodany.Oczyść swój organizm ze zbędnych produktów przemiany materii i poczuj się lekko i zdrowo.

Detoks zupowy składa się z dwóch etapów, podczas których szybko zredukujesz wagę i znajdziesz motywację do zmiany nawyków żywieniowych.

jedz smacznie i bądź fit - catering dietetyczny radom

Catering dietetyczny Rukola to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią swoje zdrowie lub nie mają czasu na gotowanie. Naszym nadrzędnym celem jest najwyższa jakość produktów i zadowolenie naszych klientów. Dlatego w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących naszych diet, jesteśmy do dyspozycji telefonicznej i w ekspresowym tempie rozwiązujemy wszelkie problemy.

Nasza dieta pudełkowa jest każdego dnia dostarczana pod drzwi Twojego mieszkania lub miejsca pracy. Rozwozimy na terenie Radomia oraz okolic. Szczegółowy zasięg uwzględniliśmy w mapce, która znajduje się powyżej. Sprawdź, w której strefie się znajdujesz, a jeśli masz pytania, zadzwoń! Jeśli z jakichś przyczyn musisz anulować zamówienie, pamiętaj, by zrobić to nie później niż na 2 dni przed planowaną dostawą, do godziny 12:00.

Dietetyczny catering to nie tylko zdrowie w zasięgu ręki, lecz również duża oszczędność czasu. Zamów swoją dietę online już dziś!

Najczęściej zadawane pytania

Oferujemy szeroki wybór diet, takich jak m.in dieta sport, wegańska, wegetariańska, paleo, bezglutenowa, bezlaktozowa, antyzapalna, ketogeniczna, z niskim indeksem glikemicznym czy elastyczna. Oferujemy też nowość - Detoks zupowy, który umożliwi łagodne oczyszczenie organizmu.

Dostawy pod wskazany adres w Radomiu realizowane są codziennie w godzinach między 2:00 a 9:00.

Catering Radom z opcją dostawy do domu czy biura realizujemy między innymi dla miejscowości: Bielicha, Bogusławice-Kolonia, Janów, Kiedrzyn, Lasowice, Leonów, Makowiec, Maków, Maków Nowy, Małęczyn, Milejowice, Natolin, Skaryszew, Wymysłów oraz we wszystkich dzielnicach Radomia (Borki, Brzustówka, Długojów, Długojów Górny, Dzierzków, Firlej, Glinice, Godów, Gołębiów, Gołębiów I i II, Górki, Halinów, Huta Józefowska, Idalin, Janiszpol, Jeżowa Wola, Józefów, Kaptur, Kierzków, Koniówka, Kończyce, Kozia Góra, Krychnowice, Krzewień, Malczew, Malenice, Miasto Kazimierzowskie, Michałów, Mleczna, Młodzianów, Młynek Janiszewski, Nowa Wola Gołębiowska, Nowiny Malczewskie, Obozisko, Osiedle XV-lecia, Osiedle Akademickie, Osiedle Nad Potokiem, Planty, Południe, Potkanów, Prędocinek, Pruszaków, Rajec Poduchowny, Rajec Szlachecki, Sadków, Stara Wola Gołębiowska, Stare Miasto, Śródmieście, Ustronie, Wacyn, Wielogóra, Wincentów, Wośniki, Wólka Klwatecka, Zamłynie, Żakowice)

Darmowa dostawa dostępna jest w obrębie zielonej strefy (Radom).

Zobacz gdzie jeszcze dostarczamy catering