CATERING
DIETETYCZNY RZESZ脫W

Rukola Catering Dietetyczny wita w Rzeszowie!

Twoje codzienne obowi膮zki uniemo偶liwiaj膮 Ci przygotowywanie zr贸偶nicowanych, smacznych i 艣wie偶ych posi艂k贸w dla Ciebie i Twoich bliskich? Zamiast traci膰 cenne godziny w kuchni, wolisz wybra膰 si臋 poza miasto lub sp臋dzi膰 czas z dzie膰mi? Skorzystaj z naszych us艂ug!

Rukola Catering oferuje Ci codziennie 艣wie偶e, zdrowe i smaczne posi艂ki z dowozem pod wskazany przez Ciebie adres w Rzeszowie lub okolicznych miejscowo艣ciach. Wybierz jedn膮 z czternastu proponowanych przez nas diet oraz ilo艣膰 posi艂k贸w dziennie, a nast臋pnie podaj adres dostawy i zapomnij wreszcie o gotowaniu! Dostarczymy Ci pi臋knie podane jedzenie - menu聽 u艂o偶one przez dietetyka i przygotowane przez naszego szefa kuchni z najlepszych produkt贸w od lokalnych dostawc贸w.聽

Zapraszamy!

Dieta pude艂kowa w Rzeszowie

Dost臋pne w Rzeszowie diety pude艂kowe:

Codziennie dostarczamy naszym klientom, skomponowane z najlepszych sk艂adnik贸w, diety pude艂kowe. Ka偶da z nich jest starannie przygotowana, aby by艂a nie tylko zdrowym daniem, ale tak偶e smacznym. W zale偶no艣ci od preferencji dostarczamy jedzenie pod wskazany adres - prosto do Twojego mieszkania lub miejsca pracy. Ju偶 nie musisz martwi膰 si臋 codziennym porannym przygotowaniem posi艂k贸w. Z nami zawsze b臋dziesz mie膰 co zje艣膰 podczas przerwy.

Samodzielnie decydujesz, z jakich produkt贸w b臋dzie sk艂ada艂 si臋 Tw贸j posi艂ek. Diety pude艂kowe dost臋pne w naszej ofercie to np. dieta bezglutenowa, paleo, sport, ketogeniczna, wegetaria艅ska, wega艅ska, redukcyjna, zdrowa tarczyca, dieta o niskim indeksie glikemicznym i wiele innych dopasowanych do indywidualnych potrzeba. Je偶eli chcesz si臋 zdrowo od偶ywia膰, a nie widzisz diety dla siebie, skontaktuj si臋 z nami, a my doradzimy, kt贸ry spos贸b od偶ywiania jest najlepszy dla Ciebie. Mo偶esz tak偶e skorzysta膰 z kalkulatora kalorii, kt贸ry pomo偶e ustali膰 Twoje dzienne zapotrzebowanie na energi臋. U艂atwi Ci to wybranie diety o odpowiedniej kaloryczno艣ci. W naszym menu znajduj膮 si臋 diety od 1000 kcal do nawet 4000 kcal. Mo偶esz r贸wnie偶 wybra膰 wariant z mniejsz膮 ilo艣ci膮 posi艂k贸w w ci膮gu dnia (3 lub 4 posi艂ki dziennie). Do Twojej dyspozycji oddajemy profesjonalnego doradc臋, kt贸ry zaproponuje dla Ciebie najlepsze rozwi膮zanie.

Catering dietetyczny to nie tylko zdrowe i 艣wie偶e posi艂ki ka偶dego dnia. To tak偶e oszcz臋dno艣膰 czasu, kt贸ry mo偶esz po艣wi臋ci膰 na to co lubisz. Sko艅cz z monotonnym jedzeniem i uci膮偶liwym gotowaniem. Wybierz potrawy przygotowywane z najlepszych produkt贸w z dostaw膮 do Ciebie i na czas.
Fit catering dla os贸b mieszkaj膮cych lub pracuj膮cych w Rzeszowie to przyjemna, lekka i smaczna kuchnia. Posi艂ki s膮 odpowiednio zbilansowane przez co odchudzanie i zdrowe od偶ywianie nie musi si臋 wi膮za膰 z wyrzeczeniami czy wr臋cz g艂od贸wkami. Nad przygotowaniem posi艂k贸w czuwa nasz do艣wiadczony zesp贸艂 dietetyk贸w i profesjonalnych kucharzy, kt贸rzy gwarantuj膮, 偶e ka偶dego dnia otrzymasz pe艂nowarto艣ciowe dania.

Skorzystaj z naszej oferty diety pude艂kowej z dostaw膮 do domu lub firmy i nie martw si臋 codziennym wykonywaniem zakup贸w, gotowaniem czy sprz膮taniem po jedzeniu. Nasze menu obfituje w r贸偶norodne produkty takie, jak: ryby, mi臋sa, warzywa, owoce i wiele innych!

Serdecznie zapraszamy osoby mieszkaj膮ce i pracuj膮ce w Rzeszowie i okolic do skorzystania z cateringu dietetycznego z dostaw膮!

  • Przyje偶d偶amy do Was codziennie w godzinach porannych, mi臋dzy 2.00 a 9.00
  • dostawa w zielonej strefie: bezp艂atna
  • dostawa w 偶贸艂tej strefie: 7 z艂
  • O wszelkich zmianach w dostawie oraz wykorzystaniu dni cateringowych informuj nas z wyprzedzeniem dw贸ch dni roboczych, do godziny 12.00.
  • Obszar na mapie jest jedynie orientacyjnym okre艣leniem naszego zasi臋gu. Je艣li masz w膮tpliwo艣ci, czy twoja miejscowo艣膰 znajduje si臋 w zasi臋gu dowozu - zadzwo艅!
  • Je偶eli chcesz, aby艣my dowie藕li catering do Twojego miejsca pracy, mo偶esz zam贸wi膰 swoj膮 diet臋 pude艂kow膮 z dostaw膮 do pracy.

Dostarczamy catering dietetyczny w wi臋kszo艣ci miejscowo艣ci w Polsce: w 艁odzi, Poznaniu Gda艅sku, Warszawie i wielu innych. Nie czekaj, zam贸w catering dietetyczny i do艂膮cz do grona zadowolonych klient贸w ju偶 dzi艣!

Nasze diety

- Dieta z dostaw膮 do domu lub biura

Dieta zbilansowana dostarczy Twojemu organizmowi niezb臋dne sk艂adniki pokarmowe, mikroelementy i witaminy. Zadbaj o zdrowie, samopoczucie i witalno艣膰 bez uczucia przejedzenia.
Dzi臋ki posi艂kowi opracowanemu przez dietetyk贸w i specjalist贸w w zakresie 偶ywienia otrzymujesz perfekcyjnie zbilansowane dania o kaloryczno艣ci odpowiadaj膮cej potrzebom Twojego organizmu.

Dieta niskoglikemiczna zosta艂a opracowana z my艣l膮 o osobach z cukrzyc膮 i insulinoodporno艣ci膮. Idealna dla ka偶dego kto chce ograniczy膰 ilo艣膰 cukr贸w prostych w swojej diecie. Wyeliminowanie z jad艂ospisu cukru pozwalaj膮 wyregulowa膰 gospodark臋 cukrow膮 w organizmie i cieszy膰 si臋 energi膮 ka偶dego dnia.

Posi艂ki przygotowane we wsp贸艂pracy z Dawidem Bia艂ow膮sem z Barbell Kitchen to dania bogate w naturalne produkty, od偶ywcze, przyrz膮dzone tradycyjnymi metodami. Idealna dla os贸b, kt贸re chc膮 wyeliminowa膰 z jad艂ospisu produkty wysoko przetworzone, gluten, nabia艂 czy cukier i poczu膰 si臋 jak wsp贸艂czesny jaskiniowiec.

Catering dla sportowc贸w i ludzi aktywnych to zbilansowana dieta charakteryzuj膮ca si臋 zwi臋kszon膮 kaloryczno艣ci膮, dzi臋ki czemu masz pewno艣膰, 偶e dostarczasz organizmowi odpowiedni poziom energii. Posi艂ek sk艂ada si臋 ze 艣wie偶ych nieprzetworzonych surowc贸w, kt贸re pozwol膮 na racjonalne si臋 od偶ywia膰 nawet wtedy, kiedy nie masz czasu na samodzielne przygotowanie posi艂k贸w.

Pragniesz wyeliminowa膰 ze swojego menu mi臋so i jego przetwory a jednocze艣nie mie膰 pewno艣膰, 偶e racjonalnie si臋 od偶ywiasz? Catering dietetyczny wegetaria艅ski z dodatkiem ryb to wyb贸r idealny dla Ciebie. Pomo偶e on tak偶e w uzyskaniu smuk艂ej sylwetki bez konieczno艣ci stosowania drako艅skich g艂od贸wek.

Wyeliminuj ze swojej diety ryby, mi臋so oraz jego przetwory i zast膮p je bogatymi w witaminy owocami i warzywami. Posi艂ki w diecie pude艂kowej wegetaria艅skiej s膮 tak zbilansowane, aby zapobiec niedoborom sk艂adnik贸w od偶ywczych w Twoim organizmie. Dania sk艂adaj膮 si臋 ze starannie wyselekcjonowanych 艣wie偶ych warzyw, owoc贸w, nabia艂u oraz jaj.

Dla os贸b cierpi膮cych na niedobory enzymu laktazy przygotowali艣my specjaln膮 diet臋 pude艂kow膮, w kt贸rej mleko krowie i tradycyjny nabia艂 zosta艂 zast膮piony produktami na bazie mleka koziego owczego, bawolego czy napojami ro艣linnymi. Bez obaw si臋gnij po ten rodzaj diety je偶eli chcesz wyeliminowa膰 ze swojego menu laktoz臋.

W tej diecie 藕r贸d艂a glutenu - takie jak pszenica, 偶yto, pszen偶yto, orkisz czy j臋czmie艅, zosta艂y zast膮pione przez naturalne bezglutenowe 藕r贸d艂a w臋glowodan贸w o kaloryczno艣ci odpowiadaj膮cej potrzebom Twojego organizmu. Zr贸wnowa偶one posi艂ki przeznaczone s膮 dla os贸b, kt贸re chc膮 przestrzega膰 zalece艅 dla os贸b ze stwierdzon膮 nietolerancj膮 glutenu.

Dieta doskona艂a dla os贸b, kt贸re poszukuj膮 niestandardowych rozwi膮za艅 dietetycznych. Nasi dietetycy i specjali艣ci w zakresie 偶ywienia przygotuj膮 zbilansowane posi艂ki w oparciu o Twoje wytyczne. Dieta indywidualna mo偶e zosta膰 przygotowana od podstaw lub jako wariant jednej z oferowanych przez nas diet standardowych.

Ta dieta pude艂kowa zosta艂a przygotowana z my艣l膮 o osobach z cierpi膮cych na zaburzenia pracy tarczycy. Nie ma w niej glutenu, nabia艂u krowiego, ani warzyw psiankowatych takich jak ziemniaki, pomidory czy papryka. Doskonale zoptymalizowany poziom w臋glowodan贸w i dobrych t艂uszczy pozwala wyregulowa膰 prac臋 hormon贸w tarczycy.

Je偶eli chcesz wyeliminowa膰 ze swojej diety mi臋so, jego przetwory, ryby, nabia艂 i jaja to ta dieta jest stworzona dla Ciebie. Zbilansowane posi艂ki dostarczane ka偶dego dnia do domu lub biura zapewni膮 Twojemu organizmowi wystarczaj膮c膮 ilo艣膰 bia艂ka oraz najwy偶szej jako艣ci t艂uszcze ro艣linne.

Wyklucz ze swojego menu produkty zawieraj膮ce laktoz臋 i gluten. W specjalnie dla Ciebie przygotowanej diecie pszenic臋, 偶yto czy orkisz zast膮pili艣my produktami bezglutenowymi naturalnego pochodzenia. Z kolei nabia艂 i mleko krowie zosta艂o wyeliminowane na korzy艣膰 mleka koziego, owczego i bawolego oraz napoj贸w ro艣linnych.

Dieta stworzona dla alergik贸w, os贸b z obni偶on膮 odporno艣ci膮, cierpi膮cych na stany zapalne, nietolerancje pokarmowe lub zaburzenia gospodarki hormonalnej czy cukrowej. Do przygotowania posi艂k贸w wykorzystujemy produkty bezglutenowe a nabia艂 zast膮pili艣my ro艣linami. W diecie brak te偶 cukru oraz ro艣lin str膮czkowych. Wszystkie sk艂adniki diety s膮 nieprzetworzone co pomaga przy odbudowie odporno艣ci organizmu.

Zdrowe dania oparte o wysok膮 zawarto艣膰 t艂uszcz贸w ro艣linnych i zwierz臋cych. Zestaw obfituje w ryby, jaja, mi臋so, awokado i oliw臋 z oliwek oraz desery z ograniczon膮 do niezb臋dnego minimum zawarto艣ci膮 w臋glowodan贸w. Idealny dla os贸b, kt贸re chc膮 mie膰 szczup艂膮 sylwetk臋 bez g艂odu i wyrzecze艅. Dieta mo偶e by膰 stosowana przy adaptacji do stanu ketozy oraz w pe艂nej ketozie.

Pozb膮d藕 si臋 zb臋dnych kilogram贸w i ciesz si臋 doskona艂ym samopoczuciem i niespo偶yt膮 energi膮. Wybierz zdrow膮 diet臋 o odpowiedniej dla twoich potrzeb ilo艣ci膮 kalorii, dzi臋ki kt贸rej zaczniesz chudn膮膰 bez uczucia g艂odu. Mimo niskiej kaloryczno艣ci dania s膮 dobrze zbilansowane pod k膮tem zawarto艣ci sk艂adnik贸w pokarmowych, witamin czy mikroelement贸w.

Dieta o obni偶onej warto艣ci kalorycznej pomo偶e Ci zrzuci膰 nadmiarowe kilogramy przy zachowaniu optymalnej ilo艣ci sk艂adnik贸w od偶ywczych, witamin i mikroelement贸w oraz wyeliminowaniu ryb oraz mi臋sa i jego przetwor贸w. Idealna dla ka偶dego, kto chce prowadzi膰 zdrowy tryb 偶ycia bez g艂od贸wek i niedobor贸w.

Smaczne i zdrowe posi艂ki ka偶dego dnia

Du偶膮 rol臋 przyk艂adamy do tego, aby nasi klienci byli w pe艂ni zadowoleni z naszych us艂ug. Z tego wzgl臋du staramy si臋, by ka偶da dieta pude艂kowa spe艂nia艂a oczekiwania osoby zamawiaj膮cej. Wszelkie problemy i niedogodno艣ci staramy si臋 rozwi膮zywa膰 w ekspresowym tempie, tak by艣 ich nie odczu艂. Gwarantujemy szybk膮 i terminow膮 dostaw臋 jedzenia - zawsze w godzinach porannych, mi臋dzy 2:00 a 9:00.

Oferujemy dow贸z cateringu dietetycznego na terenie ca艂ego Rzeszowa i okolic, a pyszne jedzenie otrzymujesz wprost pod drzwi firmy lub Twojego domu! Sprawd藕 na naszej mapie, w kt贸rej strefie si臋 znajdujesz, je艣li nie jeste艣 pewien, skontaktuj si臋 z nami! Istnieje r贸wnie偶 mo偶liwo艣膰 anulowania cateringu na dany dzie艅 tygodnia. Wystarczy, 偶e uprzedzisz nas 2 dni wcze艣niej do godziny 12.00 (dni robocze).

Nasza oferta obfituje w rozmaite rodzaje diet pude艂kowych, kt贸re zadowol膮 ka偶dego klienta. Mo偶esz obecnie wybra膰 spo艣r贸d 14 diet w tym diety paleo, sport, wegetaria艅skiej, bezglutenowej, wega艅skiej, antyzapalnej, ketogenicznej i wielu innych. Je偶eli nie znalaz艂e艣 interesuj膮cej Ci臋 diety, daj nam zna膰, a my dobierzemy najbardziej odpowiedni dla dla Ciebie spos贸b od偶ywiania.

Dostawy dla Rzeszowa i okolic realizowane s膮 codziennie w godzinach porannych - mi臋dzy 2:00 a 9:00.

Diety z dostaw膮 do domu czy biura realizujemy dla nast臋puj膮cych miejscowo艣ci: Rzesz贸w (艢r贸dmie艣cie, Staromie艣cie, Nowe Miasto, S艂ocina, Baran贸wka, Piast贸w, Zalesie), Boguchwa艂a, Tyczyn, Kielnarowa, Stra偶贸w, Krasne, Malawa, Trzebownisko, Jasionka, Taj臋cina, Mi艂ocin, Rudna Wielka, Rudna Ma艂a, 艢wilcza, Mrowla, Kielan贸wka, Rac艂aw贸wka.

Dostawa w obr臋bie zielonej strefy jest darmowa (Rzesz贸w, Trzebownisko, Mi艂ocin, Rudna Wielka, Rudna Ma艂a). Dla strefy 偶贸艂tej koszty zwi膮zane z dostaw膮 wynosi 7 z艂 za ka偶dy dzie艅.

TOP