Zamienniki cukru: jak zastąpić cukier zdrowymi produktami?
czwartek, 31 sierpnia 2023
- Dietetyk Rukola
Niejednokrotnie zapewne słyszeliśmy stwierdzenie, że cukier to cichy zabójca, który spożywany w nadmiarze może stopniowo
Tagi:
zdrowe odżywianie
Zdrowe jedzenie i zasady zdrowego odżywiania – jak się zdrowo odżywiać?
czwartek, 13 lipca 2023
- Dietetyk Rukola
Zdrowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna i zachowanie balansu pomiędzy pracą a odpoczynkiem to prosty przepis
- Kategoria: porady
Tagi:
zdrowe odżywianie
Dieta kobiety
środa, 19 maja 2021
- Patrycja Zabrzeska
Każda kobieta jest inna i wyjątkowa, dlatego każda powinna mieć dietę dostosowaną do swojego stanu
Zmiany chodzą parami!
piątek, 12 lutego 2021
- Patrycja Zabrzeska
Wprowadzenie jakiejkolwiek zmiany do Twojego życia nie zawsze okazuje się być łatwą decyzją. Mimo, iż
Czy cukier krzepi?
czwartek, 21 stycznia 2021
- Patrycja Zabrzeska
Cukier krzepi, to chyba najsłynniejsze polskie hasło reklamowe, ułożone już w latach 30. XX wieku.
Dlaczego jelita są drugim mózgiem?
czwartek, 08 października 2020
- Patrycja Zabrzeska
Dążenie do równowagi w życiu zawodowym i osobistym nierzadko wiąże się z brakiem czasu, jedzeniem