Dieta niski gluten
dla osób z nietolerancją glutenu
Dostarczamy smaczne, zdrowe posiłki, które pomogą Ci cieszyć się życiem bez obciążenia glutenem.
Zapewniamy zróżnicowane, bezglutenowe źródła węglowodanów, idealne dla osób z nadwrażliwością na gluten, bez ryzyka niedoborów pokarmowych.
Kaloryczności:
1200, 1500, 1800
2000, 2200, 2500
Bezglutenowe pieczywo, muffinki, desery własnej produkcji
Poprawa wchłaniania składników odżywczych
Specjalizacja w dietoterapii potwierdzona przez ekspertów profilaktyki żywienia
Jedyny catering dietetyczny w Polsce z najwyższym certyfikatem jakości i bezpieczeństwa żywności
Smaczne i różnorodne posiłki potwierdzone doświadczeniami tysięcy Polaków
Zespół dyplomowanych dietetyków i kucharzy z bogatym doświadczeniem międzynarodowym
Czy gluten wpływa na Twoje zdrowie?
Odkryj ukryte sygnały
Nadal walczysz z tymi dolegliwościami? Dołącz do grona tych, którym pomogliśmy odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem.
Nietolerancja glutenu, anemia, problemy gastryczne.
Sprawdź czego unikać
ZALECENIA DIETETYKA
Choroby autoimmunologiczne, zespół jelita drażliwego, nietolerancja glutenu, anemią wymagają zastosowania specjalnie dostosowanej diety. Nie rekomendujemy diety dla osób z celiakią.
Wyeliminuj produkty zawierające gluten takie jak mąka pszenna, żytnia, jęczmienna, kasza pęczak, bulgur, kuskus.
Eliminacja tych produktów przyczynia się do poprawy pracy jelit, zmniejszenia dolegliwości żołądkowych i poprawy kondycji skóry.
Patrycja Zabrzeska – psychodietetyk, psycholog, doradca żywieniowy i trener personalny
Zredukowaliśmy ilość glutenu dzięki wyeliminowaniu mąki pszennej, mąki żytniej, jęczmiennej, kaszy kuskus, kaszy pęczak, kaszy bulgur.
Nasze posiłki są wzbogacone o kluczowe mikroelementy, wspierające zdrowie jelit i równowagę organizmu bez obciążania go glutenem.
Nasze doświadczenie i pozytywne opinie klientów potwierdzają, że nasze podejście do diety niskoglutenowej jest skuteczne i satysfakcjonujące.
Gdyby smak mógł leczyć
Tak może wyglądać Twoja codzienna dieta
Tak może wyglądać Twoja codzienna dieta
Rolada ze świeżego szpinaku, wypełniona delikatnym wędzonym łososiem, podana z chrupiącym pieczywem gryczanym.
Delikatny pstrąg, polany aksamitnym sosie koperkowym, podany z różową kaszą gryczaną, dodającą koloru i wyjątkowego smaku do całości dania.
Aromatyczny makaron ryżowy z delikatnym filetem z piersi kurczaka, podawany z intensywnie zielonym sosem.
Delikatny pstrąg tęczowy, z korzenną czerwoną kapustą, podany z kaszą gryczaną, dopełniony aromatycznymi przyprawami dla głębi smaku.
Aksamitny krem z zielonych warzyw, łączący w sobie delikatność brokuła, słodycz jabłka z subtelnym akcentem groszku zielonego oraz marchwi.
Aromatyczne klopsiki z ciecierzycy i siemienia lnianego, wzbogacone pestkami dyni, podane z bogactwem zielonych warzyw.
Indyjskie biryani z kalafiorem i słodkimi morelami, przyprawione aromatycznym kuminem i kardamonem, podane z delikatnym jajkiem sadzonym i świeżą kolendrą.
Ciasto czekoladowe, przygotowane z gorzkiej czekolady i masła, z subtelnym akcentem cynamonu, podane z sosem truskawkowym, z listkami.
Sałatka z buraczków i jabłka doprawiona szczyptą soli i nutą octu balsamicznego, udekorowana cienkimi plasterkami cebuli, posypana białym pieprzem z chrupiącymi orzechami włoskimi.
skuteczność potwierdzona autentycznymi doświadczeniami
Wioletta
Karolina
Barbara, Ruda Śląska
Katarzyna, Reda
Ewa, Gdańsk
kluczowe nutraceutyki w diecie niski gluten
Korzystając z najnowszych osiągnięć dietetyki, tworzymy posiłki, które odmieniają codzienne odżywianie.
przestań
liczyć kalorie,
Zrobimy to
za ciebie
Masz wyniki badań i nie wiesz od czego zacząć?
Potrzebujesz wsparcia w dopasowaniu diety?
Nasz dyplomowany psychodietetyk odpowie na Twoje pytania.
Zarezerwuj 20 minutową sesję coachingu
odżywiania bezpłatnie już dziś!
ciekawostki od ekspertów – blog
Masz pytania – zajrzyj do faq!
Czy używacie przetworzonych produktów bezglutenowych?
Produkty, których używamy, to produkty, w których gluten naturalnie nie występuje, pieczywo, które jest w naszej diecie wypiekamy sami na miejscu bez zbędnych dodatków, ciasta, muffinki, desery również są naszej produkcji.
Czy dieta niski gluten jest odpowiednia dla każdego?
Dieta niski gluten jest polecana dla osób z nietolerancją glutenu lub dla tych, którzy chcą poprawić swoje samopoczucie i może zmniejszyć dolegliwości związane z chorobami autoimmunologicznymi, zespołem jelita drażliwego. Nie nadaje się dla osób z celiakią.
Jakie są korzyści zdrowotne diety niski gluten?
Możesz doświadczyć lepszej kondycji jelit, poprawy ogólnego samopoczucia, mniejszych problemów żołądkowych, a także poprawy stanu skóry.
Czy dieta niski gluten zmniejszy moje dolegliwości ze strony układu pokarmowego?
Tak, dieta ta zmniejszy twoje dolegliwości ze strony układu pokarmowego takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunki czy zaparcia, a dodatkowo dla osób z nadwrażliwością na ten składnik eliminacja tego białka działa regeneracyjnie na błonę śluzową żołądka.
Czy eliminacja glutenu powoduje niedobory pokarmowe?
Dieta niski gluten nie powoduje niedoborów, a wręcz przeciwnie polepsza wchłanianie substancji odżywczych w naszym organizmie.
Czy w diecie niski gluten muszę stosować suplementy?
Dieta niski gluten jest pełnowartościowa i gwarantuje zapewnienie wszystkich wartości odżywczych naszemu organizmowi, ale jeżeli chcesz wesprzeć swój układ pokarmowy jeszcze skuteczniej to możesz dodać probiotyki i witaminy z grupy B.
Czy dieta niski gluten pomoże mi schudnąć?
Tak, dieta niski gluten wspomaga redukcję masy ciała.