Detoks etap 2
trwałe efekty, zdrowe nawyki
Wzmocnij swoją strategię detoksykacji z Dietą Detoks Etap 2. Łączymy naukowe podejście do odżywiania z pysznymi posiłkami, aby zapewnić ciągłe oczyszczanie Twojego organizmu.
Doskonała propozycja dla tych, którzy chcą utrzymać rezultaty detoksu i zbudować solidne podstawy długotrwałego zdrowia.
Kaloryczności:
1000
Oczyść swój organizm z toksyn
Poczuj sytość na każdym kroku
Białko 13–18%
Tłuszcze 25–35%
Węglowodany 40–60%
Specjalizacja w diecie redukcyjnej, ugruntowana wiedza w zakresie superfoods
Jedyny catering dietetyczny w Polsce z najwyższym certyfikatem jakości i bezpieczeństwa żywności
Smaczne i różnorodne posiłki potwierdzone doświadczeniami tysięcy Polaków
Zespół dyplomowanych dietetyków i kucharzy z bogatym doświadczeniem międzynarodowym
Nadmiar wody? Cellulit? Sprawdź czy dotyczy to Ciebie.
Widoczne rezultaty, autentyczne doświadczenia
Agnieszka, Stare Babice
Sławka
Julia
Julia, Warszawa
Katarzyna, Żelistrzewo
Zobacz, jak różnorodne mogą być Twoje posiłki
Aromatyczne klopsiki z ciecierzycy i siemienia lnianego, wzbogacone pestkami dyni, podane z bogactwem zielonych warzyw.
Aksamitny krem z pieczonych buraków, wzbogacony o delikatną słodycz jabłek, z dodatkiem aromatycznego czosnku i cebuli, podany z nutą majeranku i liściem laurowym.
Aksamitny krem z zielonych warzyw, łączący w sobie delikatność brokuła, słodycz jabłka z subtelnym akcentem groszku zielonego oraz marchwi.
Delikatny krem z batata z tymiankiem, soczystymi pomidorami, aromatycznym czosnkiem i cebulą, oregano i ziołami, podawany z pestkami dyni, świeżą pietruszką, selerem.
POsłuchaj specjalistów
Patrycja Zabrzeska
Psychodietetyk, psycholog, dietoterapeuta i trener personalny. Specjalizuje się w dietach pod kątem różnych jednostek chorobowych,
żywieniu kobiet zgodnie z ich cyklem oraz sportowców.
Detoks Etap 2 to idealna propozycja dla osoby szukającej równowagi… smaku i zdrowia. Zbilansowana kompozycja makroskładników i bogactwo witamin oraz minerałów sprawia, że dieta jest bezpieczna, odżywcza oraz wspiera proces detoksykacji.
Jakub Krzyżak
Działa jako XTrainer, od 14 lat promuje zdrowy stylu życia poprzez urozmaicone metody treningowe. Były kolarz górski z sukcesami na poziomie krajowym, entuzjasta outdoorowych form aktywności.
Podczas diety Detoks Etap 2 aktywność fizyczna powinna… uwzględniać zmieniony bilans energetyczny. Polecam ćwiczenia o niższym natężeniu, które wspomagają oczyszczanie, ale nie nadwyrężają organizmu w trakcie regeneracji.
Marcin Kostkowski
Kierownik produkcji. Związany z branżą HoReCa od ponad 20 lat.
Twórca wielu przepisów kulinarnych. W wolnych chwilach od pracy wspiera działalności fundacji charytatywnych.
Dieta Detoks Etap 2 to wyzwanie kulinarne, które pozwala na twórcze …wykorzystanie warzyw i zboża. Skupiamy się na przyrządzaniu lekkich, aromatycznych posiłków, które wspierają oczyszczanie organizmu i wyostrzają kubki smakowe.
Zamów swoją dietę w 4 prostych krokach
Wybierz swój cel
i zamów w kilka chwil
Wybierz plan, długość trwania i kaloryczność diety lub skorzystaj ze wsparcia dietetyka.
Robimy zakupy
i gotujemy dla Ciebie
Zapomnij o staniu w kolejkach – nasi szefowie kuchni z zaangażowaniem, przygotują Twoje posiłki.
Dostawa prosto
pod Twoje drzwi
Specjalnie przystosowane pojazdy z chłodniami gwarantują, że Twoje dania dotrą świeże i na czas.
Podgrzewasz
i cieszysz się wygodą
Etykiety na posiłkach informują Cię o składzie, alergenach, kluczowych nutraceutykach i temperaturze przechowywania.
przestań
liczyć kalorie,
Zrobimy to
za ciebie
Chcesz mieć pewność, że dieta jest dopasowana
do Twoich potrzeb?
Potrzebujesz pomocy w ustaleniu celów żywieniowych?
Zarezerwuj 20 minutową sesję coachingu
odżywiania bezpłatnie już dziś!
ciekawostki od ekspertów – blog
MASZ PYTANIA – ZAJRZYJ DO FAQ!
Jakie są główne cele diety detoksykacyjnej etap 2?
Dieta ta ma na celu dalsze oczyszczanie organizmu, stopniowe wprowadzanie stałych posiłków po płynnym detoksie oraz regulację łaknienia i przygotowanie organizmu do zmiany nawyków żywieniowych.
Jakie są zalecane składniki w tej diecie?
W diecie Detoks Etap 2 znajduje się pięć posiłków. Dwa z posiłków pozostają zupami, wprowadzony jest jeden posiłek w postaci koktajlu oraz dwa posiłki stałe na śniadanie i obiad. Nasze posiłki zawierają białko roślinne i są oparte o wysoko odżywcze produkty. W diecie zawarta jest duża ilość warzyw.
Czy istnieją jakieś ograniczenia dotyczące spożywanych produktów?
Eliminuje wszystkie produkty odzwierzęce, tj. mięso, ryby, jaja oraz nabiał. Nasze wegańskie dania zapewnią Ci białka pochodzenia roślinnego, dobre tłuszcze oraz zdrowe węglowodany. Ich kompozycja pozwoli na optymalne wchłanianie ważnych składników, a ograniczy odkładanie się tkanki tłuszczowej. Zalecany czas trwania diety 1–2 tygodnie.
Jakie są główne korzyści zdrowotne związane z tą dietą?
Stosując naszą dietę doświadczysz stopniowego oczyszczania organizmu, redukcji wagi, poprawy samopoczucia oraz przygotowania układu pokarmowego do zdrowszego sposobu żywienia.
Jak często powinienem jeść posiłki?
Zalecamy spożywanie pięciu posiłków dziennie w regularnych odstępach czasu, co około 3 godziny.
Czy dieta zapewnia wystarczającą ilość składników odżywczych, takich jak białko, węglowodany i tłuszcze?
Dieta ta zawiera zbilansowane ilości białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Czy mogę wykonywać ćwiczenia fizyczne podczas stosowania tej diety?
Tak, podczas stosowania diety możesz wykonywać ćwiczenia fizyczne. Ważne jest, aby dostosować intensywność i rodzaj aktywności do swojego aktualnego stanu zdrowia i poziomu energii. Upewnij się też, że dbasz o odpowiednie nawodnienie organizmu.