Brak czasu na gotowanie
W natłoku obowiązków zawodowych i rodzinnych nie masz kiedy przyrządzić posiłków – nie mówiąc już o zakupach. W efekcie zamawiasz coś na wynos lub wybierasz gotowce, które rzadko przypominają domowy obiad. A przecież możesz mieć codziennie 3 zbilansowane, smaczne dania – bez gotowania.
Nadwaga
Mimo diety i aktywności kilogramy uparcie nie chcą spadać, a Tobie brakuje już cierpliwości. Jednak na myśl o kolejnej diecie cud robi Ci się słabo. Potrzebujesz prostego systemu – regularnych, dobrze skomponowanych posiłków, które zaspokoją apetyt i będą smakować jak dania domowe.
Problem w bilansowaniu makroskładników
Chcesz jeść zdrowo i smacznie, ale nie masz głowy do komponowania odżywczych dań. Nigdy bowiem nie wiesz, ile czego dodać, a nie chce Ci się ważyć każdego składnika osobno. Gotowe trzy posiłki dziennie to komfort, który daje Ci pewność, że wszystko masz pod kontrolą – bez kalkulatora kalorii.
Monotonne posiłki
Rutyna w diecie szybko Cię zniechęca i sprawia, że trudno Ci utrzymać zdrowe nawyki. Marzysz o tym, by ktoś wymyślał dania za Ciebie. W Dietę Wygodną wpisane są codzienne zmiany menu i domowe smaki oparte głównie na polskiej kuchni – tak, by jedzenie znów zaczęło sprawiać przyjemność.
Uczucie ciężkości po posiłku
Po jedzeniu zazwyczaj dopada Cię senność i brak energii, co negatywnie wpływa na Twoje samopoczucie. W efekcie tym bardziej odechciewa Ci się przykładać wagę do tego, co jesz. Dzięki 3 lekkim, dobrze skomponowanym posiłkom dziennie odzyskujesz komfort trawienia i lekkość w ciągu dnia.
