Dieta zupowa
oczyść swój organizm z toksyn
Wzmocnij swój organizm dzięki diecie detoks na bazie zup. Zyskaj więcej energii i popraw swoje samopoczucie dzięki niskokalorycznemu planowi żywieniowemu. Dieta Detoks etap 1 została zaprojektowana, by wspierać oczyszczanie organizmu.
Kaloryczności:
1000
Oczyść swój
organizm z toksyn
Poczuj sytość na każdym kroku
Białko 13–18%
Tłuszcze 25–35%
Węglowodany 40–60%
Specjalizacja w diecie redukcyjnej, ugruntowana wiedza w zakresie superfoods
Jedyny catering dietetyczny w Polsce z najwyższym certyfikatem jakości i bezpieczeństwa żywności
Smaczne i różnorodne posiłki potwierdzone doświadczeniami tysięcy Polaków
Zespół dyplomowanych dietetyków i kucharzy z bogatym doświadczeniem międzynarodowym
Nadmiar wody? Cellulit? Sprawdź czy dotyczy to Ciebie
skuteczność potwierdzona autentycznymi doświadczeniami
Barbara, Ruda Śląska
Karolina
Iwona
Zobacz, jak różnorodne mogą być Twoje posiłki
Aksamitny krem z zielonych warzyw, łączący w sobie delikatność brokuła, słodycz jabłka z subtelnym akcentem groszku zielonego oraz marchwi.
Delikatny krem z batata z tymiankiem, soczystymi pomidorami, aromatycznym czosnkiem i cebulą, oregano i ziołami, podawany z pestkami dyni, świeżą pietruszką, selerem.
POsłuchaj specjalistów
Jakub Krzyżak
Działa jako XTrainer, od 14 lat promuje zdrowy stylu życia poprzez urozmaicone metody treningowe. Były kolarz górski z sukcesami na poziomie krajowym, entuzjasta outdoorowych form aktywności.
Regularny detoks wspomaga wyniki treningowe, a etap 1 jest świetnym… sposobem na poczucie lekkości i energii. Korzyści dla osób aktywnych fizycznie są oczywiste – mniej obciążenia dla układu pokarmowego oznacza więcej sił na trening i szybszą regenerację.
Marcin Kostkowski
Kierownik produkcji. Związany z branżą HoReCa od ponad 20 lat.
Twórca wielu przepisów kulinarnych. W wolnych chwilach od pracy wspiera działalności fundacji charytatywnych.
Dieta detoks etap 1 to połączenie smaku i zdrowia. Cenię …zaangażowanie w tworzenie dań, które są nie tylko pyszne, ale również wspierają odnowę organizmu. Zrównoważone proporcje makroskładników harmonizują z bogactwem warzyw i tłuszczów roślinnych.
Jak działa catering dietetyczny rukola
Wybierz swój cel
i zamów w kilka chwil
Wybierz plan, długość trwania i kaloryczność diety lub skorzystaj ze wsparcia dietetyka.
Robimy zakupy
i gotujemy dla Ciebie
Zapomnij o staniu w kolejkach – nasi szefowie kuchni z zaangażowaniem, przygotują Twoje posiłki.
Dostawa prosto
pod Twoje drzwi
Specjalnie przystosowane pojazdy z chłodniami gwarantują, że Twoje dania dotrą świeże i na czas.
Podgrzewasz
i cieszysz się wygodą
Etykiety na posiłkach informują Cię o składzie, alergenach, kluczowych nutraceutykach i temperaturze przechowywania.
przestań
liczyć kalorie,
Zrobimy to
za ciebie
Porozmawiaj z dietetykiem. Nasza specjalistka pomoże Ci dostosować dietę, która zaspokoi Twoje unikalne potrzeby i zapewni wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Zarezerwuj swoją 20 minutową sesję coachingu odżywiania bezpłatnie już dziś!
ciekawostki od ekspertów - blog
Moc orzechów w diecie- które orzechy mają najwięcej wartości odżywczych?
Orzechy stanowią prawdziwą bombę odżywczą, dostarczając...
Dieta na płodność – co należy jeść a czego unikać?
Odpowiedni sposób odżywiania ma kluczowe znaczenie dla...
Co jeść zimą? – dowiedz się co jeść, aby wzmocnić odporność
Okres zimowy stawia przed naszym organizmem szczególne...
Kiszonki w diecie – dlaczego warto wprowadzić je w swoją dietę?
Kiszonki stanowią jeden z najcenniejszych elementów...
Węglowodany w diecie – wszystko co musisz wiedzieć!
Węglowodany są jednym z trzech podstawowych...
Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne?
Współczesne badania coraz częściej wskazują na istotny...
Rola probiotyków w diecie – jak wspierają układ trawienny?
Czym Są Probiotyki? Probiotyki to przede wszystkim...
Mindful eating – jak uważne jedzenie może poprawić twoje nawyki żywieniowe?
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest niezwykle...
Dieta a sen – co jeść, aby lepiej spać?
Nieprzespane noce, problemy z zasypianiem i ciągłe...
Porównanie diet: paleo i keto – która jest lepsza dla Twojego stylu życia?
W realiach świadomego odżywiania te dwie diety zdobywają...
Jedzenie emocjonalne — czym jest i jakie są jego przyczyny?
Jedzenie emocjonalne to zjawisko, które dotyka wielu osób...
Dlaczego kwas foliowy jest ważny dla zdrowia? Naturalne źródła kwasu foliowego (witaminy B9) w diecie
Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, to kluczowy...
MASZ PYTANIA – ZAJRZYJ DO FAQ!
Jakie składniki zawierają te zupy?
Składniki zawarte w zupach detoksykacyjnych obejmują głównie warzywa, warzywa strączkowe, warzywa korzeniowe, jak również tłuszcze roślinne takie jak oliwa z oliwek i olej lniany.
Czy dieta ta zapewnia wystarczającą ilość składników odżywczych, biorąc pod uwagę jej niską kaloryczność?
Mimo niskiej kaloryczności, została zaprojektowana tak, aby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, białka roślinnego, zdrowych tłuszczów i węglowodanów z warzyw
Czy istnieją konkretne zalecenia dotyczące tej diety?
Podczas trwania diety detoksu etapu 1 zaleca się picie odpowiedniej ilości wody, aby zapobiec odwodnieniu i wspomóc proces detoksykacji organizmu.
Jak szybko zauważę efekty?
Oczekiwane efekty zdrowotne diety detoksu etapu 1 w krótkim okresie obejmują oczyszczenie organizmu, zmniejszenie uczucia ciężkości w układzie pokarmowym, poprawę samopoczucia i zmniejszenie opuchlizny.
Czy dieta detoksu etapu 1 jest przeznaczona wyłącznie do krótkotrwałego stosowania?
Dieta detoksu etapu 1 jest zazwyczaj przeznaczona do krótkotrwałego stosowania w celu oczyszczenia i odciążenia organizmu. Ma na celu przygotowanie organizmu do wprowadzenia zdrowej zbilansowanej diety.
Czy zalecana jest jakaś suplementacja?
Można dołączyć do diety suplementację witamin z grupy B, w szczególności B12
Jaka jest zalecana długość diety detoks etap 1?
Zalecana długość diety to 1–2 tygodnie dla efektywnego oczyszczenia organizmu.