Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka
piątek, 20 września 2019
Dietetyk to specjalista medyczny zajmujący się z definicji m. in. badaniem produktów żywnościowych i pochodzenia żywności, planowaniem żywienia
Jak schudnąć skutecznie i bez odchudzania?
piątek, 14 czerwca 2019
Zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest, że jesz zdrowo, czasem zdarzy Ci się wyjść pobiegać, a waga od lat
Jak zacząć dietę, jak się przygotować i wytrwać w postanowieniu
środa, 13 marca 2019
Wszystko zaczyna się w Twojej głowie. To tutaj powstał pomysł o wprowadzeniu diety i tutaj będzie toczyła się walka o pozostanie
- Kategoria: dieta
5 błędów, przez które nie możesz schudnąć
środa, 06 lutego 2019
„Jestem na diecie, nie jem dużo i ćwiczę. Dlaczego nie chudnę?” Znasz to? Jeśli choć raz zadałaś sobie takie
- Kategoria: porady
Sen dobry na odchudzanie
wtorek, 22 stycznia 2019
Zachowanie higieny życia w wielu aspektach naszego codziennego funkcjonowania jest ważne w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Bardzo
- Kategoria: porady
Dieta racjonalna – co nam daje?
poniedziałek, 07 stycznia 2019
Racjonalna i prawidłowo zbilansowana dieta jest podstawą dobrze funkcjonującego organizmu. Zarówno za duża ilość jedzenia, jak
