Postanowienia Noworoczne – jak w końcu je przekuć w czyn?
poniedziałek, 06 stycznia 2020
Noworoczne postanowienia, to coś co planujemy każdego roku. Co zabawne, rzadko udaje nam się je zrealizować,
Parszywa 13 -stka. Poradnik jak przytyć w Święta i czuć się jak zwykle
poniedziałek, 16 grudnia 2019
W Święta bardzo mocno skupiamy się na kwestii jedzenia, chcemy „mieć ciastko i zjeść ciastko”. Oto poradnik jak
Czy faktycznie dobrze się odżywiasz? 6 sposobów na poprawę wchłaniania.
wtorek, 05 listopada 2019
Możesz mieć najlepszą dietę, codziennie starannie dobierać najlepsze składniki swoich posiłków i stosować najlepszą suplementację. Jeśli
Aktywność fizyczna – czy jest Ci potrzebna jesienią?
poniedziałek, 04 listopada 2019
Jesienna pogoda nie zachęca do aktywności fizycznej. Czy w takim razie trzeba się do niej zmuszać?
- Kategoria: Bez kategorii, porady
Dieta, która pozwoli Ci przetrwać jesień
piątek, 11 października 2019
Jesień jest ciężką porą roku dla naszego organizmu, dlatego koniecznie zadbaj o produkty, które podniosą jego
- Kategoria: Bez kategorii, porady
Jesienne nawyki, czyli jak prawidłowo odżywiać się jesienią.
piątek, 27 września 2019
Jesień to czas zmian w naszym organizmie, który najchętniej przygotowałby się do zapadnięcia w sen zimowy. Rzeczywiście nasza energia i samopoczucie
