Dieta:
- Zbilansowana Menu opieramy na świeżych warzywach i owocach, różnych gatunkach mięs i ryb. Z dodatkiem pełnoziarnistych kasz i orzechów.
- Paleo Zgodnie z filozofią Paleo stosujemy naturalne, gęste odżywczo produkty. Wykluczyliśmy gluten, nabiał i rośliny strączkowe.
- Sport Zwiększyliśmy kaloryczność, a posiłki dostosowane są do potrzeb osób o wzmożonym wysiłku fizycznym.
- Wegetariańska Mięso i jego przetwory zastąpiliśmy strączkami. Wykorzystujemy również jaja, nabiał i ryby.
- Wegetariańśka bez Ryb Z menu wyeliminowaliśmy mięso i ryby, zastępując je strączkami i uzupełniając jajami oraz nabiałem.
- Bezglutenowa Wyeliminowaliśmy gluten stosując naturalne bezglutenowe źródła węglowodanów.
- Bezlaktozowa Nabiał i mleko krowie zastąpiliśmy produktami roślinnymi lub na bazie mleka koziego, owczego oraz bawolego.
- Bezlaktozowa + Bezglutenowa Wykluczyliśmy gluten oraz laktozę, stosując naturalne produkty nie zawierające glutenu oraz mleka krowiego.
Zestaw:
- 5 posiłków dziennie Zbilansowany zestaw posiłków na cały dzień
- 3 posiłki dziennie śniadanie, II śniadanie, obiad Wybór mniejszej ilości posiłków skutkuje proporcjonalnym zmniejszeniem liczby dziennych kalorii i należy je uzupełnić we własnym zakresie stosując zasady zdrowego żywienia.
- 3 posiłki dziennie obiad, podwieczorek, kolacja Wybór mniejszej ilości posiłków skutkuje proporcjonalnym zmniejszeniem liczby dziennych kalorii i należy je uzupełnić we własnym zakresie stosując zasady zdrowego żywienia.
- 3 posiłki dziennie śniadanie, obiad, kolacja Wybór mniejszej ilości posiłków skutkuje proporcjonalnym zmniejszeniem liczby dziennych kalorii i należy je uzupełnić we własnym zakresie stosując zasady zdrowego żywienia.
Aleksandrów Łódzki Andrespol Banino Bielany Wrocławskie Bojano Elbląg Gdańsk Gdynia Józefosław Józefów Karwiany Koleczkowo Konstancin-Jeziorna Konstantynów Łódzki Kosakowo Krzeptów Kwirynów Luzino Łomianki Łódź Malbork Marki Michałowice Nowy Dwór Gdański Pabianice Piaseczno Piastów Pruszcz Gdański Pruszków Puck Raszyn Reda Rumia Sopot Straszyn Szeligi Ślęza Smolec Sulejówek Tczew Warszawa Wejherowo Wrocław Wysoka Ząbki Zgierz Zielonka Żukowo