Rabat -16% na dowolną dietę z kodem: RUK16 

Rabat -16% na dowolną dietę z kodem: RUK16
DIETA ELASTYCZNA Z WYBOREM MENU! Jedz tak jak lubisz! Układaj swoje menu spośród 15 propozycji.

Catering dietetyczny Warszawa

Dieta pudełkowa z codzienną świeżą dostawą

Rukola Catering Dietetyczny wita w Warszawie!

Każdy z nas wie, jaki jest największy problem związany z mieszkaniem w Warszawie, ciągły brak czasu! Stolica wymaga od nas szybkiego stylu życia, ciągłego ścigania się z czasem oraz przyzwyczajenia się do dużych korków na ulicy. Wszystko to sprawia, że przygotowanie własnych świeżych i zdrowych posiłków nieraz graniczy z cudem. Zdrowego odżywiania nie ułatwia również rosnąca ilość restauracji typu fast food czy jedzenia z dowozem. Jest na to jednak recepta, czyli nic innego jak dieta pudełkowa.

Nasze diety z dowozem oferujemy na terenie całej Warszawy i okolicznych miast jak Legionowo, Pruszków, Ząbki, Piaseczno, Otwock czy Grodzisk Mazowiecki. Odpowiednio zbilansowana dieta dopasowana do Twoich potrzeb! Z Rukolą nie tylko zmienisz swoje spojrzenie na żywienie, ale także zaoszczędzisz czas i pieniądze.

Decydując się na dietę pudełkową z dowozem wybierasz zdrowie!

Koniec z chaotycznym robieniem zakupów i wydawaniem pieniędzy na produkty, które zamiast zagościć na Twoim talerzu, lądują w koszu. Dzięki nam zmniejszysz ilość jedzenia, które przetrzymujesz w lodówce. Pozwoli to zaoszczędzić pieniądze, ale również zmniejszy odsetek marnowanego jedzenia. Zdrowe świeże posiłki dostarczane są każdego dnia. Dzięki temu zawsze będziesz miał tyle jedzenia, ile potrzebujesz.

Wybierz jedną z czternastu diet z naszego cateringu dietetycznego, która najbardziej odpowiada Twoim preferencjom, a my codziennie ugotujemy dla Ciebie pięć smacznych zbilansowanych posiłków. Składniki, z których przygotowywane są dania, zostają starannie dobrane przez naszych dietetyków. Dzięki temu posiłki zawsze posiadają odpowiednią ilość kalorii i składników odżywczych potrzebnych w diecie.

Nasz szef kuchni oraz dietetyk zadbają o to, żeby przygotowywane potrawy były atrakcyjne, zbilansowane, smaczne i zdrowe. Tak, abyś mógł cieszyć się ich wyjątkowym smakiem oraz świetnym samopoczuciem! Spróbuj naszego cateringu dietetycznego jeszcze dziś!

Dieta pudełkowa Warszawa

Wybierz dietę która jak najlepiej odpowiada twoim preferencjom. Oferujemy najwyższej jakości fit catering z dowozem do twojego domu. Każdego tygodnia udostępniamy menu diety na cały tydzień, dzięki czemu wiesz co jesz! Nie czekaj i zamów dietę już dziś!

  • Przyjeżdżamy tu do Was od poniedziałku do soboty w godzinach porannych, między 2.00 a 9.00
  • dostawa w zielonej strefie: bezpłatna
  • dostawa w żółtej strefie: 5 zł/dzień
  • dostawa w czerwonej strefie: 13 zł/dzień
  • O wszelkich zmianach w dostawie oraz wykorzystaniu dni cateringowych informuj nas z wyprzedzeniem dwóch dni roboczych, do godziny 12.00.
  • Obszar na mapie jest jedynie orientacyjnym określeniem naszego zasięgu. Jeśli masz wątpliwości, czy twoja miejscowość znajduje się w zasięgu dowozu - zadzwoń!
  • Jeżeli chcesz, abyśmy dowieźli catering do Twojego miejsca pracy, możesz zamówić swoją dietę pudełkową z dostawą do pracy.

Dostarczamy catering dietetyczny w Łodzi, Poznania, Gdańska, Warszawy i wielu innych. W naszej ofercie znajdziesz aż 14 rodzajów diety pudełkowej - Zapraszamy do realizacji zamówienia!

Nasze diety

- Dieta z dostawą do domu lub biura

Dieta zbilansowana dostarczy Twojemu organizmowi niezbędne składniki pokarmowe, mikroelementy i witaminy. Zadbaj o zdrowie, samopoczucie i witalność bez uczucia przejedzenia.
Dzięki posiłkowi opracowanemu przez dietetyków i specjalistów w zakresie żywienia otrzymujesz perfekcyjnie zbilansowane dania o kaloryczności odpowiadającej potrzebom Twojego organizmu.

Dieta niskoglikemiczna została opracowana z myślą o osobach z cukrzycą i insulinoodpornością. Idealna dla każdego kto chce ograniczyć ilość cukrów prostych w swojej diecie. Wyeliminowanie z jadłospisu cukru pozwalają wyregulować gospodarkę cukrową w organizmie i cieszyć się energią każdego dnia.

Posiłki przygotowane we współpracy z Dawidem Białowąsem z Barbell Kitchen to dania bogate w naturalne produkty, odżywcze, przyrządzone tradycyjnymi metodami. Idealna dla osób, które chcą wyeliminować z jadłospisu produkty wysoko przetworzone, gluten, nabiał czy cukier i poczuć się jak współczesny jaskiniowiec.

Catering dla sportowców i ludzi aktywnych to zbilansowana dieta charakteryzująca się zwiększoną kalorycznością, dzięki czemu masz pewność, że dostarczasz organizmowi odpowiedni poziom energii. Posiłek składa się ze świeżych nieprzetworzonych surowców, które pozwolą na racjonalne się odżywiać nawet wtedy, kiedy nie masz czasu na samodzielne przygotowanie posiłków.

Pragniesz wyeliminować ze swojego menu mięso i jego przetwory a jednocześnie mieć pewność, że racjonalnie się odżywiasz? Catering dietetyczny wegetariański z dodatkiem ryb to wybór idealny dla Ciebie. Pomoże on także w uzyskaniu smukłej sylwetki bez konieczności stosowania drakońskich głodówek.

Wyeliminuj ze swojej diety ryby, mięso oraz jego przetwory i zastąp je bogatymi w witaminy owocami i warzywami. Posiłki w diecie pudełkowej wegetariańskiej są tak zbilansowane, aby zapobiec niedoborom składników odżywczych w Twoim organizmie. Dania składają się ze starannie wyselekcjonowanych świeżych warzyw, owoców, nabiału oraz jaj.

Dla osób cierpiących na niedobory enzymu laktazy przygotowaliśmy specjalną dietę pudełkową, w której mleko krowie i tradycyjny nabiał został zastąpiony produktami na bazie mleka koziego owczego, bawolego czy napojami roślinnymi. Bez obaw sięgnij po ten rodzaj diety jeżeli chcesz wyeliminować ze swojego menu laktozę.

W tej diecie źródła glutenu - takie jak pszenica, żyto, pszenżyto, orkisz czy jęczmień, zostały zastąpione przez naturalne bezglutenowe źródła węglowodanów o kaloryczności odpowiadającej potrzebom Twojego organizmu. Zrównoważone posiłki przeznaczone są dla osób, które chcą przestrzegać zaleceń dla osób ze stwierdzoną nietolerancją glutenu.

Ta dieta pudełkowa została przygotowana z myślą o osobach z cierpiących na zaburzenia pracy tarczycy. Nie ma w niej glutenu, nabiału krowiego, ani warzyw psiankowatych takich jak ziemniaki, pomidory czy papryka. Doskonale zoptymalizowany poziom węglowodanów i dobrych tłuszczy pozwala wyregulować pracę hormonów tarczycy.

Jeżeli chcesz wyeliminować ze swojej diety mięso, jego przetwory, ryby, nabiał i jaja to ta dieta jest stworzona dla Ciebie. Zbilansowane posiłki dostarczane każdego dnia do domu lub biura zapewnią Twojemu organizmowi wystarczającą ilość białka oraz najwyższej jakości tłuszcze roślinne.

Wyklucz ze swojego menu produkty zawierające laktozę i gluten. W specjalnie dla Ciebie przygotowanej diecie pszenicę, żyto czy orkisz zastąpiliśmy produktami bezglutenowymi naturalnego pochodzenia. Z kolei nabiał i mleko krowie zostało wyeliminowane na korzyść mleka koziego, owczego i bawolego oraz napojów roślinnych.

Dieta stworzona dla alergików, osób z obniżoną odpornością, cierpiących na stany zapalne, nietolerancje pokarmowe lub zaburzenia gospodarki hormonalnej czy cukrowej. Do przygotowania posiłków wykorzystujemy produkty bezglutenowe a nabiał zastąpiliśmy roślinami. W diecie brak też cukru oraz roślin strączkowych. Wszystkie składniki diety są nieprzetworzone co pomaga przy odbudowie odporności organizmu.

Zdrowe dania oparte o wysoką zawartość tłuszczów roślinnych i zwierzęcych. Zestaw obfituje w ryby, jaja, mięso, awokado i oliwę z oliwek oraz desery z ograniczoną do niezbędnego minimum zawartością węglowodanów. Idealny dla osób, które chcą mieć szczupłą sylwetkę bez głodu i wyrzeczeń. Dieta może być stosowana przy adaptacji do stanu ketozy oraz w pełnej ketozie.

Pozbądź się zbędnych kilogramów i ciesz się doskonałym samopoczuciem i niespożytą energią. Wybierz zdrową dietę o odpowiedniej dla twoich potrzeb ilością kalorii, dzięki której zaczniesz chudnąć bez uczucia głodu. Mimo niskiej kaloryczności dania są dobrze zbilansowane pod kątem zawartości składników pokarmowych, witamin czy mikroelementów.

Dieta o obniżonej wartości kalorycznej pomoże Ci zrzucić nadmiarowe kilogramy przy zachowaniu optymalnej ilości składników odżywczych, witamin i mikroelementów oraz wyeliminowaniu ryb oraz mięsa i jego przetworów. Idealna dla każdego, kto chce prowadzić zdrowy tryb życia bez głodówek i niedoborów.

Jedz po swojemu i tak jak masz ochotę. Sam komponujesz swoje menu, a dzięki pomocy naszych dietetyków, możesz jeść to, na co masz ochotę bez obawy o przekroczenie założonej kaloryczności diety. Wybierz spośród 15 dań i stwórz swój jadłospis na kolejnych 5 dni kalendarzowych. Zadbaj o swoją sylwetkę bez uczucia głodu i niedoboru składników odżywczych.

Zupy doskonale sprawdzają się do oczyszczania organizmu oraz doskonale smakują. Dzięki naszym wegańskim zupom dostarczysz do organizmu białka pochodzenia roślinnego, dobre tłusze oraz zdrowe węglowodany.Oczyść swój organizm ze zbędnych produktów przemiany materii i poczuj się lekko i zdrowo.

Detoks zupowy składa się z dwóch etapów, podczas których szybko zredukujesz wagę i znajdziesz motywację do zmiany nawyków żywieniowych.

Dla nas najważniejszy jest zadowolenie naszych Klientów ze smacznych i zdrowych posiłków. Dbamy, aby catering dietetyczny w stu procentach spełniał oczekiwania zamawiającego. Zapewniamy szybką i terminową dostawę jedzenia (codziennie w godzinach porannych, między 2:00 a 9:00) oraz urozmaicone menu. Oferujemy dowóz posiłków w Warszawie i okolicy, a pyszne jedzenie otrzymujesz wprost pod drzwi firmy lub Twojego domu! Dieta pudełkowa do Rukola Catering - zawsze pysznie i zdrowo!

Sprawdź aktualne rabaty

Kontakt

Pod telefonem:
pon - pt 8:00 - 19:00
sobota 9:00 - 14:00

Godziny otwarcia biura
pon - pt 8:00 - 16:00

Biuro obsługi:
biuro@rukolacatering.pl
730 116 974

Marketing:
marketing@rukolacatering.pl
697 600 300

Dietetyk
dietetyk@rukolacatering.pl
782 900 100