Nie wiesz która dieta jest dla Ciebie odpowiednia?
Nie potrafisz określić dla siebie kaloryczności?
Kontakt z dietetykiem
Umów sie z naszym dietetykiem
na bezpłatną konsultację.
Poniedziałek – Piątek : 8.00/19.00
Wiemy jak istotne dla dobrego funkcjonowania na co dzień jest zdrowe ciało, dlatego znajdziesz u nas diety rozwiązujące Twoje zdrowotne problemy.
Wystarczy, że wpiszesz kod rabatowy przy zamówieniu, a rabat naliczy się automatycznie!
*Oferta dotyczy wyłącznie umów w wariancie 5 posiłków dziennie (4 posiłki w diecie ketogenicznej). W celu skorzystania z oferty 13% rabatu na diety specjalistyczne (dieta IF, dieta ketogeniczna, dieta anty zapalna, dieta IG, dieta paleo, dieta zdrowa tarczyca) od 1 dnia podaj kod: apetytnazdrowie. Promocja trwa od 26.09.2022 do wyczerpania zapasów i nie łączy się z innymi ofertami, w tym z ofertą “Zostań z nami”. W razie pytań skontaktuj się z naszym biurem – tel. 730116974 lub biuro@rukolacatering.pl
Specjalistyczne diety będą łagodziły objawy takie jak:
- zmęczenie i ospałość po jedzeniu
- osłabienie
- brak koncentracji
Rukola przygotowała dla Ciebie aż 5 specjalistycznych wariantów, wybierz jeden z nich i pobudź swój apetyt na zdrowie!
Dieta niski IG
W diecie Niski IG wykorzystujemy nieprzetworzone produkty, które pozwalają eliminować cukier z jadłospisu. Nasze posiłki są oparte o wysoko odżywcze produkty, które optymalizują pracę organizmu oraz regulują gospodarkę cukrową.
Dieta zdrowa tarczyca
Skomponowaliśmy menu wykorzystując produkty bezglutenowe oraz bezlaktozowe i wykluczając nabiał krowi. Wyeliminowaliśmy również warzywa psiankowate i strączki. Ilość węglowodanów oraz dobrych tłuszczów zoptymalizowaliśmy tak, aby wyregulować pracę hormonów tarczycy.
Dieta antyzapalna
Stworzona z myślą o osobach z obniżoną odpornością i ogólnymi stanami zapalnymi, alergiami, nietolerancjami pokarmowymi, zaburzeniem gospodarki hormonalnej oraz cukrowej. Nie zawiera glutenu ani nabiału, cukru oraz strączków. Zapewnia rotację produktów białkowych i węglowodanowych.
Dieta ketogeniczna
Konsekwentne stosowanie tej diety daje wiele korzyści zdrowotnych, większą energię i zdecydowanie lepsze funkcjonowanie mózgu. Dieta ta obfituje w ryby, jaja, mięso, awokado oraz oliwę z oliwek. Pojawią się też słodkie, wpisujące się w filozofię keto, desery.
Dieta Paleo
Dieta bazuje na prostej, nieprzetworzonej żywności. Stosujemy naturalne produkty, gęste odżywczo, a podczas przygotowywania posiłków wykorzystujemy tradycyjne metody ich obróbki. Wyeliminowaliśmy gluten, nabiał, strączki oraz oleje roślinne, za wyjątkiem oliwy i oleju kokosowego.
Jakie osiągniesz korzyści:
- Odpowiednio dobrana, bogata w wysoką zawartość warzyw i owoców dostarczających cennego błonnika dieta, sprawi, że szybko stracisz zbędne kilogramy bez uczucia głodu.
- Złagodzisz dokuczliwe objawy alergii.
- Nie będziesz odczuwać senności po posiłku.
- Nauczysz się zdrowych nawyków żywieniowych, dzięki czemu unikniesz efektu jojo.
Dowodzą tego badania!
Wybierz zdrowie na pierwszym miejscu i już dziś daj swojemu ciału to, czego potrzebuje!
- Wyeliminuj to, co mu nie służy.
- Postaw na odpowiednie proporcje makro i mikroskładników tak, by spożywane dania, działały prozdrowotnie
- Zaspokajaj wszystkie potrzeby Twojego organizmu.
Dlaczego jesteśmy najlepsi?
- Pomagamy Polakom już od 9 lat, jesteśmy pierwszym cateringiem dietetycznym w Trójmieście, który nadal wyznacza trendy w branży.
- Mamy 97% procent pozytywnych opinii w Google wraz z najlepiej ocenianym Biurem Obsługi Klienta.
- Wybudowaliśmy najnowocześniejszy zakład produkcyjny w Polsce!
- Naszą dumą jest uzyskany, jako pierwszy catering w Polsce, międzynarodowy certyfikat jakości i bezpieczeństwa żywności IFS Food, który daje pełną kontrolę nad każdym składnikiem Twojej diety
- Ewidencjonujemy i czuwamy nad każdym elementem produkcji:
Dostawa surowców
Przechowanie
Obróbka wstępna
Gotowanie
Pakowanie
Sortowanie
Ekspedycja
Dostawa surowców
Przechowanie
Obróbka wstępna
Gotowanie
Pakowanie
Sortowanie
Ekspedycja
Dzięki temu masz pewność co do jakości tego, co znajdzie się na Twoim talerzu, potwierdzają to opinie naszych klientów:
Gwarancja jakości Rukoli
Jest wiele cateringów, ale Rukola jest tylko jedna!
