Witamina C, czyli kwas askrobinowy to jedna z najpopularniejszych witamin. Przez wiele osób jest uznawana

Żelazo jest kluczowym składnikiem mineralnym, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Na niedostatek żelaza są szczególnie

Wiele momentów w roku przynosi pytanie: co na odporność, jak można ją wzmocnić? Choć nie

Poczuj się dobrze z insulinoopornością, tak to możliwe! Uczucie zmęczenia, problemy z koncentracją, które pojawiają

Celem posiłków jest zasilanie w energię całego ciała i zaopatrywanie go w niezbędne składniki odżywcze.